Rückenfitness

In diesem Kurs zeigen wir Ihnen, wie Sie Rückenbeschwerden vorbeugen und bereits vorhandene Schmerzen reduzieren können. Sie lernen, mit regelmäßiger körperlicher Aktivität und angemessener Belastung Ihren Rücken zu stärken. Die gelernten Übungen helfen Ihnen, Ihren Alltag und Ihr Berufsleben rückenfreundlicher zu gestalten.

Die Kurskosten betragen 120,- Euro. Für AOK-Versicherte ist der Kurs kostenlos. Andere Krankenkassen beteiligen sich grundsätzlich an Präventionsmaßnahmen (zwischen 80-100%). Bitte informieren Sie sich, in welcher Höhe die Krankenkasse die Kosten trägt.

Unsere Kurse werden von qualifizierten und zertifizierten Mitarbeitern (in der Regel Physiotherapeuten) durchgeführt.

Bitte telefonisch unter 05432 1872 anmelden.