Nordic Walking

Für Läufer, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger

In 8 Einheiten lernen Sie Ihre Fitness, Ausdauer und Kraft zu steigern. Die einzelnen Einheiten beinhalten neben Trainingslehre und Technikschulung auch Koordination, Ernährung, Elemente zum Stoffwechsel, der Anatomie und der Psychologie.

Die Kurskosten belaufen sich auf 90,- Euro. Für AOK-Versicherte ist der Kurs kostenlos. Andere Krankenkassen beteiligen sich grundsätzlich an Präventionsmaßnahmen (zwischen 80-100%). Bitte informieren Sie sich, in welcher Höhe die Krankenkasse die Kosten trägt.

Unsere Kurse werden von qualifizierten und zertifizierten Mitarbeitern (in der Regel Physiotherapeuten) durchgeführt.

Bitte telefonisch unter 05432 1872 anmelden.