Nordic Walking

Für Läufer, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger

In 8 Einheiten lernst Du Deine Fitness, Ausdauer und Kraft zu steigern. Die einzelnen Einheiten beinhalten neben Trainingslehre und Technikschulung auch Koordination, Ernährung, Elemente zum Stoffwechsel, der Anatomie und der Psychologie.

Die Kurskosten betragen 90,- Euro. Für AOK-Versicherte ist der Kurs kostenlos. Andere Krankenkassen beteiligen sich grundsätzlich bis zu 100% an Präventionsmaßnahmen. Bitte informiere Dich, in welcher Höhe Deine Krankenkasse die Kosten trägt.

Unsere Kurse werden von qualifizierten und zertifizierten Mitarbeitern (in der Regel Physiotherapeuten) durchgeführt.

Melde Dich telefonisch unter 05432 1872 oder per E-Mail kurse@indigus.com zum Kurs an.